Павел Кудинов
Психолог. КПТ-терапевт. Экзистенциальный анализ.
Меня зовут Павел Кудинов — я практикующий психолог, работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии и в дополнение опираюсь на принципы экзистенциальной психотерапии.
Предложение о сотрудничестве.
В чем основная идея?
В чем основная идея?
Психотерапевтическое сопровождение ваших пациентов. Пока вы работаете с диагнозом и медикаментозной терапией, я работаю с изменением поведения, эмоционального состояния и соблюдением рекомендаций.
Разделение ответственности
Мы работаем в одной команде, но решаем разные задачи.
Лечение становится эффективнее, когда каждый специалист отвечает за свою часть процесса.
Зона ответственности психиатра
Лечение становится эффективнее, когда каждый специалист отвечает за свою часть процесса.
Зона ответственности психиатра
- диагностика и постановка диагноза;
- оценка психического состояния;
- назначение и коррекция медикаментозной терапии;
- контроль рисков и динамики заболевания;
- медицинские решения.
- психотерапия;
- психообразование;
- повышение приверженности лечению;
- развитие навыков саморегуляции;
- поддержка между визитами к врачу;
- мониторинг психологического состояния.
Что вы получаете, как врач
Многие пациенты понимают, что нужно принимать препараты, но испытывают страх, сопротивление или быстро теряют мотивацию.
Психотерапевтическое сопровождение помогает удерживать пациента в процессе восстановления.
Основная задача тандема — повысить приверженность к лечению.
Во время работы я помогаю клиенту:
Психотерапевтическое сопровождение помогает удерживать пациента в процессе восстановления.
Основная задача тандема — повысить приверженность к лечению.
Во время работы я помогаю клиенту:
- понимать логику лечения;
- соблюдать рекомендации;
- замечать улучшения;
- преодолевать избегание и сомнения;
- поддерживать частоту встреч с врачом для отслеживания прогресса с медицинской точки зрения.
- При необходимости рекомендую пациенту внепланово связаться с лечащим психиатром и информирую врача.
Как выглядит взаимодействие
Простая и понятная схема
1. Вы направляете пациента
Понимаем, что помимо медикаментозной терапии часто(почти всегда) требуется психотерапевтическая работа.
↓
2. Беру в работу клиента
Мы определяем цели работы и выстраиваем план терапии.
↓
3. Регулярная работа
Пациент получает поддержку, навыки и инструменты для изменения состояния и поведения.
↓
4. Обратная связь
Индивидуально обсуждаем количество и объем обратной связи по пациенту в процессе терапии.
↓
5. Совместное сопровождение и взаимовыгодное сотрудничество.
При необходимости обсуждаем дальнейшую тактику работы.
1. Вы направляете пациента
Понимаем, что помимо медикаментозной терапии часто(почти всегда) требуется психотерапевтическая работа.
↓
2. Беру в работу клиента
Мы определяем цели работы и выстраиваем план терапии.
↓
3. Регулярная работа
Пациент получает поддержку, навыки и инструменты для изменения состояния и поведения.
↓
4. Обратная связь
Индивидуально обсуждаем количество и объем обратной связи по пациенту в процессе терапии.
↓
5. Совместное сопровождение и взаимовыгодное сотрудничество.
При необходимости обсуждаем дальнейшую тактику работы.
Блоки тем, с которыми я работаю.
Что мы имеем на входе
Тревожные расстройства, тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки, постоянная фоновая тревога, ГТР, ОКР, стресс, ПТСР, кПТСР, изолированные фобии.
Как работаем:
Я использую доказательные методы — КПТ, экспозиции, работу с убеждениями, телесные техники регуляции и психообразование. Мы разберём, как работает тревога, что её запускает, какие стратегии удерживают симптомы, и постепенно выстроим новые способы реакции.
Тревожные расстройства, тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки, постоянная фоновая тревога, ГТР, ОКР, стресс, ПТСР, кПТСР, изолированные фобии.
Как работаем:
Я использую доказательные методы — КПТ, экспозиции, работу с убеждениями, телесные техники регуляции и психообразование. Мы разберём, как работает тревога, что её запускает, какие стратегии удерживают симптомы, и постепенно выстроим новые способы реакции.
Что мы имеем на входе.
Пограничное расстройство личности, ПТСР, кПТСР
Как мы работаем:
Мой подход сочетает КПТ, элементы диалектической терапии (DBT), работу с идентичностью и эмоциональной регуляцией. Мы учимся замедляться, видеть триггеры, понимать свои реакции, выстраивать устойчивые отношения и формировать более стабильное ощущение себя.
Пограничное расстройство личности, ПТСР, кПТСР
Как мы работаем:
Мой подход сочетает КПТ, элементы диалектической терапии (DBT), работу с идентичностью и эмоциональной регуляцией. Мы учимся замедляться, видеть триггеры, понимать свои реакции, выстраивать устойчивые отношения и формировать более стабильное ощущение себя.
Что мы имеем на входе.
Расстройство приспособительных реакций
Когда хочется понять своё место, направление, «кто я?» и куда двигаться дальше. Расфокус в задачах, когда много взяли на себя и нет понимание, где есть истинное желание чем-то заниматься, а где набрали дел по разным причинам и не можете от них отделиться.
Как работаю:
Я исследую идентичность, мотивацию, структуру желаний, работаем с внутренними конфликтами, убеждениями и страхами изменений.
Расстройство приспособительных реакций
Когда хочется понять своё место, направление, «кто я?» и куда двигаться дальше. Расфокус в задачах, когда много взяли на себя и нет понимание, где есть истинное желание чем-то заниматься, а где набрали дел по разным причинам и не можете от них отделиться.
Как работаю:
Я исследую идентичность, мотивацию, структуру желаний, работаем с внутренними конфликтами, убеждениями и страхами изменений.
Условия
Длительность
50-60 минут
Периодичность
1 раз в неделю
Продолжительность
Обсуждается индивидуально. В зависимости от сложности случая и личных желаний от терапии
- Перед работой заключается терапевтический контракт.
- Консультация проводится только по 100% предоплате.
- Отмена сессии возможна за 24 часа до ее начала. В случае если сессия отменена менее чем за 24 часа, она считается состоявшейся и предоплата не возвращается.
- Пропуск сессии оплачивается в размере 100% от стоимости сессии.
- Вы можете опоздать, но сессия будет закончена в изначально оговоренные сроки.
- В случае форс-мажорных обстоятельств данные правила могут быть пересмотрены.
Стоимость моих услуг
Диагностическая консультация
Разовая встреча для оценки состояния и формирования запроса.
В стоимость входят метрики психодиагностики.
Длительность: 60-70 минут
Стоимость: 4000р.
В стоимость входят метрики психодиагностики.
Длительность: 60-70 минут
Стоимость: 4000р.
Терапевтическая сессия
Полноценная регулярная работа.
Длительность: 50-60 минут
Стоимость
1 вариант.
4000₽/встреча – при оплате за 1 сеанс.
2 вариант. 3700₽/встреча – при оплате за 4 сеанса (14800₽). (Ваша выгода 1200₽).
3 вариант. 3500₽/встреча – при оплате за 8 встреч (28000₽). (Ваша выгода 4000₽)
Длительность: 50-60 минут
Стоимость
1 вариант.
4000₽/встреча – при оплате за 1 сеанс.
2 вариант. 3700₽/встреча – при оплате за 4 сеанса (14800₽). (Ваша выгода 1200₽).
3 вариант. 3500₽/встреча – при оплате за 8 встреч (28000₽). (Ваша выгода 4000₽)
Контакты
